Teenage skincare routines - Những bước đầu tiên học cách chăm sóc bản thân ^^

Chào các bạn!

Bài viết này mình muốn gửi đến những bạn gái, bạn nữ tuổi teen ( 14-18 tuổi), những bạn nữ chưa và muốn tìm hiểu thêm về quá trình chăm sóc da, chăm sóc bản thân hàng ngày mà chính mình đang áp dụng và muốn chia sẻ lại ^^ 

Đôi lời giới thiệu: theo như mình hiện nay thì ở Việt Nam, số lượng các bạn nữ còn đang ở độ tuổi đến trường biết đến việc chăm sóc da đúng cách thì không nhiều lắm ☹ khá buồn nhưng sự thật là như thế ☹

Bước vào độ tuổi dậy thì, da bạn sẽ có những thay đổi như là tiết dầu, nổi mụn( mụn bọc, mụn cám, mụn đầu đen đủ cả) vì thế các bạn phải trang bị cho mình những kiến thức cũng như các thói quen chăm sóc bản thân từ bây giờ. Các bạn không nên coi thường việc dưỡng da vào lúc này, đừng nên “đợi đến khi nào da xấu thì tính sau” .. Quan niệm ấy thật sự rất sai lầm, nếu các bạn không bắt đầu chăm sóc da vào độ tuổi này, dưới tác động môi trường, tuổi tác, sức khỏe.. da các bạn sẽ rất nhanh lão hóa, xuống dốc !!! Lúc ấy có  lao đầu vào chăm sóc thì muộn mất rồi... Thật đấy, các bạn nên bắt đầu ngay từ hôm nay, sau này da ai xấu da ai đẹp là biết liền à ☺

Thế nên hôm nay mình sẽ chỉ cho các bạn cách dưỡng da hàng ngày và cách chọn sản phẩm phù hợp với bản thân cũng như phù hợp với túi tiền học sinh ^^

Có tổng cộng tất cả 3 BƯỚC bắt buộc phải áp dụng, sử dụng hàng ngày:

BƯỚC 1: Sữa rửa mặt - Cleansing
Có lẽ, sử dụng sữa rửa mặt chính là thứ thiết yếu là bất kì bạn gái nào cũng phải sở hữu cho riêng mình rồi nên mình chỉ giải thích ngắn gọn thôi. Dưới tác động của môi trường, da bạn bám rất nhiều bụi bẩn mà không thể rửa trôi bằng nước thường được, kể cả bạn có ngồi trong điều hòa hay trong nhà cả ngày thì sử dụng sữa rửa mặt cũng rất cần thiết ! Bụi bẩn, vi khuẩn bám trên lỗ chân lông bạn lâu ngày mà không được rửa sạch sẽ gây nên mụn, mụn to, mụn nhỏ, bất kì loại mụn nào cũng có thể mọc lên ☹ 

Các bạn không cần phải chi quá nhiều tiền cho một loại sữa rửa mặt, không nên quá kì vọng vào một loại sữa rửa mặt như là trắng da, trị mụn, kiềm dầu... suy cho cùng sữa rửa mặt mà hoàn thành nhiệm vụ làm mịn da, sạch da là đã tốt lắm rồi. Sữa rửa mặt thường có hai loại: loại kem và loại bọt.

Một số sản phẩm gợi ý:

Sữa rửa mặt trà xanh Innisfree – phù hợp cho mọi loại da, nhưng các bạn da dầu, da hỗn hợp dùng hợp hơn là da khô.

Sửa rửa mặt nước gạo The Faceshop – phù hợp cho mọi loại da ( mình đang dùng loại này, rửa xong mịn da thích lắm ~ ).

Sữa rửa mặt Etude House – dành cho da mụn, da dầu, da hỗn hợp.
 
BƯỚC 2: Kem dưỡng – Cream
Hầu hết ở VN da các bạn đều là da dầu, một phần do khí hậu, một phần do cơ địa và cách ăn uống nữa. Nhưng các bạn đừng nghĩ là da dầu thì không cần phải dưỡng nhé, mình biết tâm lí các bạn da dầu là vì trên mặt đã đủ bóng nhờn rồi nên không muốn bôi thêm kem dưỡng vì sợ dính, nhờn. Nhưng da tiết dầu chính là vì da thiếu nước, nên mới tự động tiết dầu để tạo độ ẩm. Các bạn da dầu nên sử dụng kem dưỡng dạng gel, thoáng mát mà không gây biết dính 
Một số sản phẩm gợi ý:

Gel lô hội, sản phẩm này thì chắc đã quen thuộc với khá nhiều bạn, gel lô hội phù hợp mọi loại da kể cả da nhạy cảm, đặc biệt không gây bết dính như các loại kem dưỡng dạng kem.

Kem dưỡng gạo Thefaceshop – phù hợp cho da khô, da hỗn hợp.

BƯỚC 3: Kem chống nắng – Suncream/Sunblock
Là con gái ai chẳng muốn là làn da trắng khỏe hồng hào ☺ Thế nhưng khi ra ngoài trời chỉ che chắn là không đủ, bạn NHẤT ĐỊNH phải sử dụng kem chống nắng, không chỉ giúp không bị đen da mà còn giúp bạn chống lại các tia cực tím, tàn nhang, nám da, lão hóa da, các tác nhân độc hại từ ánh nắng, nguyên nhân gây da ung thư da ☹ Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài là thói quen bạn bắt buộc phải hình thành bất kể ở độ tuổi nào nếu muốn giữ gìn làn da khỏe mạnh. 
Để dùng hàng ngày, các bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-50, không nên chọn quá cao đặc biệt là các bạn da nhạy cảm vì nó sẽ lưu trên da khá lâu, ảnh hưởng không tốt đến làn da sau này. 
Một số sản phẩm gợi ý:

Kem chống nắng Innisfree SPF 35.

Kem chống nắng Apieu spf 45 – loại này được đánh giá rất cao trên các chương trình làm đẹp Hàn quốc.

Kem chống nắng Skinfood SPF 36 – phù hợp cho các bạn da nhạy cảm.

Dưới đây là một số các bước KHÔNG BẮT BUỘC, mính khuyến khích các bạn sử dụng thêm:
1. Đắp mặt nạ: tùy vào mục đích sử dụng, các bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ dưỡng da để duy trì làn da của mình. Có một số các loại mặt nạ phổ biến như là: mặt nạ đất sét ( hút dầu thừa, giảm mụn đầu đen) , mặt nạ dưỡng ẩm ( chủ yếu cân bằng làn da, giúp làn da mịn màng) .... 
Một số sản phẩm gợi ý:

Mặt nạ đất sét Innisfree – hút dầu thừa, giảm mụn đầu đen, mụn cám.
Mặt nạ dưỡng da từ Gel lô hội Aloe Vera

2. Xịt khoáng 
Xịt khoáng rất đa dạng và có nhiều tác dụng khác nhau nhưng tác dụng chính vẫn là làm mát da, câp nước cho da (nhất là trong mùa hè nóng đổ mỡ như này), lúc nào mà da cảm thấy bí bách, nóng nực, xịt xịt vài cái là cảm giác tươi mới lại liền
Một số sản phẩm gợi ý:

Xịt khoáng trà xanh Innisfree

3. Tẩy da chết
Tẩy da chết cũng quan trọng như kem chống nắng vậy, nhưng nếu bạn nào không có nhu cầu sử dụng thì cũng không cần thiết tẩy da chết. Tẩy da chết giúp da hấp thu các dưỡng chất hiệu quả hơn, loại bỏ các tế bào chết, cặn bã, bụi bẩn, hoặc các yếu tố do da khô hoặc da dầu để lại, giúp da trở nên tươi mới và mịn màng hơn. Nhưng một điều phải chú ý là sau khi tẩy da chết, da của bạn sẽ bắt nắng hơn bình thường nên hãy che chắn và bôi kem chống nắng đầy đủ và chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần/ tuần để đạt hiệu quả tối ưu ☺

Một số sản phẩm gợi ý:

Tẩy da chết chanh của Geo- phù hợp cho mọi loại da.

Tẩy da chết đường đen Thefaceshop - phù hợp cho da thường, da có mụn đầu đen.

Bên trên là tất cả các kinh nghiệm và kiến thức của mình về các bước dưỡng da cho teen, các bạn nên nhớ: dưỡng da là cả một quá trình lâu dài, đi theo ta rất lâu dài nên các bạn phải có sự kiên nhẫn, không phải ngày 1 ngày 2 là có hiệu quả được ☺ Chúc các bạn thành công !!!!!

Beautisensor. Hồng Anh.
Tran Phu High School, Hanoi, Vietnam.
CTV của Beautisens Review, Seoul, Hàn Quốc
Trường THPT Trần Phú, Hà Nội.

Bạn cần đăng nhập mới có thể bình luận được. Đăng nhập ngay!